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记者实验:苏打水真的“健康”吗?

2017-05-31  来源:洛阳网-洛阳晚报

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  记者测试的七种苏打水

  本期众筹新闻的话题是“关注苏打水‘健康’”,不少读者关注并支持此次求证。近日,《洛阳晚报》记者对7种苏打水的酸碱度进行实测,发现有3种并非碱性。专家称,市面上的苏打水多为人工制作,有的实际上属于碳酸饮料的范畴。另外,喝水的主要目的是解渴,不用太在意它的其他功效。

  ●众筹项目:

  关注苏打水“健康”

  实测苏打水pH值

  ●众筹金额:50元

  ●众筹方式:网络征集

  实测

  随机购买的7种苏打水,有3种非碱性

  近日,记者来到洛龙区一家大型连锁超市走访,发现在超市饮料区内,专门设有苏打水产品专柜,上面各品牌的苏打水足有数十种。记者随机购买了7种苏打水,用pH试纸实测其pH值。

  ●测试材料

  7种苏打水、pH试纸

  试纸上标注:pH值的范围为0~14,pH值等于7,水呈中性;pH值小于7,水呈酸性,数值越小,酸性越强;pH值大于7,水呈碱性,数值越大,碱性越强

  苏打水是弱碱性水,理论上其pH值应在7以上,实测会是什么结果呢,让我们来看一看吧

  ●测试方法

  1.将7种苏打水分别倒入一次性水杯中,然后将pH试纸浸入苏打水中

  2.在半秒钟后取出pH试纸,与标准色板比对,得到每种苏打水的pH值

  测试结果

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  ●品牌:康伯爵

  ●品名:无汽苏打水饮料

  ●配料表:生活饮用水、食用葡萄糖、乙酰磺胺酸钾、碳酸氢钠、食用香精

  ●产品标注pH值:7.5~8

  ●实测pH值:介于7~8之间,呈弱碱性

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  ●品牌:屈臣氏

  ●品名:苏打汽水

  ●配料:水、二氧化碳、碳酸氢钠

  ●产品未标注pH值

  ●实测pH值:7,呈中性

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  ●品牌:屈臣氏

  ●品名:青柠汁苏打汽水

  ●配料:水、果葡糖浆、浓缩青柠汁、二氧化碳、柠檬酸、苯甲酸钠、碳酸氢钠

  ●产品未标注pH值

  ●实测pH值:5,呈酸性

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  ●品牌:小趣

  ●品名:无汽苏打水饮料

  ●配料:饮用水、食用碳酸氢钠、安赛蜜、食用香精

  ●产品标注pH值:7.3~8.5

  ●实测pH值:8,呈弱碱性

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  ●品牌:名仁

  ●品名:苏打水饮料(含锌型)

  ●配料:水、碳酸氢钠、氯化钾、柠檬酸、葡萄糖酸锌、安赛蜜、食用香精

  ●产品标注pH值:7.6±0.4

  ●实测pH值:介于7~8之间,呈弱碱性

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  ●品牌:娃哈哈

  ●品名:苏打水饮料

  ●配料:水、碳酸氢钠、安赛蜜、食用香精、γ-氨基丁酸、烟酰胺

  ●产品未标注pH值

  ●实测pH值:介于7~8之间,呈弱碱性

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  ●品牌:优道碱法

  ●品名:苏打汽水

  ●配料:水、二氧化碳、碳酸氢钠、食用香精

  ●产品未标注pH值

  ●实测pH值:7,呈中性

  ●结果显示:7种苏打水,有4种呈弱碱性,2种呈中性,1种呈酸性。可见,市面上所售的苏打水并非都是碱性的

  说法

  多数产品为人工制作,有的属于碳酸饮料的范畴

  河科大食品科学与工程专业博士向进乐介绍,苏打水中的主要物质为碳酸氢钠,俗称小苏打,即日常生活中使用的碱面,而苏打则是碳酸钠,两者是不同的化学物质,前者是弱碱性,后者是碱性,因此苏打水严格意义上应该叫做小苏打水。

  苏打水分为天然和人工两种,天然苏打水除了含有碳酸氢钠,还含有多种微量元素,是一种有益健康的饮品,我国仅有部分地区出产天然苏打水,且产量很低。

  “人工苏打水是以纯净水为原料,加入适量的小苏打制作而成的,与天然苏打水的不同之处在于,人工苏打水只含有碳酸氢钠,不含其他微量元素。”向进乐说,碳酸氢钠是一种容易合成的物质,且制作苏打水的工艺并不难,这使得市面上人工苏打水品牌众多。

  为何实测结果显示,部分苏打水非碱性?向进乐表示,在水里加入碳酸氢钠后,水的口感会变得苦涩,为了改善口感,厂家需要往水里加入安赛蜜、食用香精等食品添加剂,这就可能导致测得的pH结果呈弱酸性或中性。此外,向进乐认为,充入二氧化碳的苏打水,即使含有碳酸氢钠,也不能称之为苏打水,而属于碳酸饮料的范畴。

  现状

  苏打水国家标准缺位,期待尽快出台

  记者了解到,目前,苏打水的国家标准尚未出台,在各品牌苏打水的包装上,执行标准一栏多以“Q/”开头,这意味着苏打水企业多执行的是企业标准,也使这一产品从种类、质量存在不小差异。

  市食药监局一名工作人员表示,苏打水里往往添加有食品添加剂,但添加的种类、数量等没有标准可循,这就造成苏打水产品成分差异很大。另外,苏打水作为弱碱性水,其pH值也没有统一的标准,导致不同产品苏打水的pH值各不相同,有的甚至是酸性水。

  市质量技术监督局一名工作人员给记者讲了一件事儿,2012年夏天,市民乔女士买到一箱问题苏打水,她在水中发现了团絮状异物,该局工作人员调查发现,这些团絮状异物是厂家在生产时误用馒头专用苏打而产生的。

  “馒头专用苏打含有微生物成分,在夏季温度较高的环境下,微生物会在水中产生大量菌丝,菌丝在水中漂浮就会相互交织、结团,从而形成肉眼可见的絮状物。”该工作人员说,苏打水生产相关国标的缺位,也是引发相关质量问题的原因,希望相关标准尽快出台。

  建议

  正确认识“食物酸碱平衡论”,不用太在意饮用水的其他功效

  郑州大学附属洛阳中心医院营养科主任王朝霞介绍,食物分为酸性食物和碱性食物,其分类是按照食物燃烧后所得灰分的化学性质而定的。若食物灰分中含有较多的磷、硫、氢元素,溶于水后因酸性阴离子占优势而呈酸性,这个食物就是酸性食物;若食物灰分中含有较多的钾、钠、钙、镁,溶于水后因碱性阴离子占优势而呈碱性,这个食物就是碱性食物。

  在日常生活中,我们要对“食物酸碱平衡论”有正确的认识。食物在进入人体后,会经过复杂的代谢过程,形成的代谢产物呈酸性、碱性及中性。尽管人体代谢过程中不断产生酸性和碱性代谢产物,但正常人体具有完整的缓冲系统和调节系统,具有自我调节酸碱平衡的能力,并且血液的酸碱度是各种代谢产物综合平衡的结果,所以,摄取不同酸碱性的食物是不会改变人体酸碱平衡的。

  “水是人类机体运作的载体,喝水的本质就是摄入H2O,说白了就是为了解渴,所以无论哪种水,只要能提供足量的H2O就行了。”王朝霞说,在正常情况下,人体每天需要摄入1500毫升至1700毫升的水,在符合标准的前提下,喝苏打水、茶叶水还是白开水都没关系,不用太在意饮用水的其他功效。

  不过,王朝霞建议,需要在食物中限制钠摄入量的人群,如严重高血压、肾脏病患者,应避免饮用苏打水;反之,需要在食物中提高钠摄入量的人群,如肥大性胃炎、胃溃疡患者,适当饮用苏打水有利于缓解症状。此外,一些实际上是碳酸饮料的苏打水产品,因其不利于体重控制、慢性病预防以及会刺激胃黏膜等弊端,普通人群应避免饮用。(洛阳晚报记者 刘嘉仪 文/图)

  ●本期众筹

  ●筹得金额:52元

  ●实际花费:50元

  ●余2元将转入下一期

  ●下期选题

  近日,一则升降椅爆炸致使一名女孩受伤的消息引发网友热议,不少人担心:家里或办公室的升降椅真的等于定时炸弹吗?《洛阳晚报》记者将就此进行实验,并进行深入采访。

  如果您对这一期选题感兴趣,可扫二维码参与众筹,也可通过晚报官方微信(lywb20)、官方微博(@洛阳晚报)、“洛阳晚报众筹新闻”微信,或拨打记者电话17538551842,提出您感兴趣的话题或发表您的意见和建议。

  下期众筹新闻所需材料:全新、老旧、报废升降椅各一把

  众筹金额:200元

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文章关键词:苏打水 刘嘉仪 γ-氨基丁酸 磺胺酸 pH值 责编:张钰洋
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